Cómo interactúa el CBD con su cuerpo y sus efectos
¡Ahora es la era del consumidor informado de belleza, bienestar y cuidado de la piel! Es esencial considerar la sostenibilidad, las prácticas de experimentación con animales y el impacto socioeconómico general de las empresas que apoya. Sin embargo, por encima de todo, es fundamental comprender los ingredientes exactos, desde su origen hasta los efectos generales.
Con este espíritu, queríamos brindar una mirada en profundidad a cómo el CBD interactúa con su cuerpo para que pueda consumirlo y/o aplicarlo tópicamente con confianza.
Efectos positivos básicos del uso de CBD
Hay cuatro efectos principales buscados que el CBD puede proporcionar a su mente y cuerpo: el apoyo a un ciclo de sueño saludable, la reducción del estrés y la ansiedad, el alivio y la prevención del dolor, y el cuidado de la piel. Así es como funciona:
Apoyo para un ciclo de sueño saludable
Dormir bien por la noche es crucial para mantener una función cerebral saludable, ya que el sueño es cuando el cuerpo sana y se recupera física, mental y emocionalmente. Los ciclos de sueño deficientes se han relacionado directamente con resultados negativos para la salud, como presión arterial alta y depresión. Tomar CBD puede ayudar a reducir el estrés y el dolor crónico, que interfieren con un ciclo de sueño saludable.
Alivio y prevención del dolor
Uno de los efectos más buscados y excitantes del CBD es su capacidad para reducir la inflamación y el dolor en el cuerpo. Los estudios muestran que las personas que sufren de dolor crónico descubren que el CBD ayuda a controlar sus síntomas y hacer que el dolor sea menos notorio. El dolor y la inflamación pueden hacer que la vida cotidiana sea insoportable, y los analgésicos tradicionales recetados pueden ser peligrosos y altamente adictivos. El CBD es una forma totalmente natural de tratar todo tipo de dolor, incluido el dolor causado por la artritis, las lesiones deportivas y los trastornos autoinmunes. Botanika Life ofrece una línea completa de Productos para aliviar el dolor con CBD que ofrece las propiedades curativas del CBD directamente a la fuente para un alivio rápido y específico.
¿Quiere saber más sobre los efectos analgésicos del CBD? Consulte nuestros artículos sobre CBD para la tensión muscular y CBD para el dolor de cuello y hombros .
Reducción del estrés y la ansiedad
Los estudios demuestran que las propiedades calmantes del CBD pueden ayudar a las personas a controlar los sentimientos de ansiedad. Cuando se combina con otras soluciones saludables para el manejo del estrés, como meditar, llevar un diario o hacer ejercicio, el aceite de CBD puede desempeñar un papel importante para hacer que se sienta menos ansioso. Para reducir el estrés, restablecer el equilibrio y relajar el cuerpo, busque productos de CBD que estén mezclados con ingredientes botánicos calmantes como el eucalipto o la lavanda. Los compuestos naturales que dan aroma a estos ingredientes se llaman terpenos y pueden ayudarte a sentirte más relajado y menos estresado.
Mejoras en el cuidado de la piel
Los efectos del CBD en el cuerpo son generalizados y se extienden al cutis. Proporciona una oleada de antioxidantes, lo que ayuda a proteger la piel de los radicales libres . El CBD también regula la producción de sebo para prevenir brotes, aumenta la generación de colágeno y retiene la humedad para una apariencia más juvenil. ¿Intrigado? Echa un vistazo a los elixires populares, como nuestro suero de vitamina C y CBD y nuestro tratamiento para las manchas del acné con CBD .
Profundizando en la ciencia detrás de cómo el CBD interactúa con su cuerpo
El CBD activa el sistema endocannabinoide del cuerpo, que es responsable de mantener la armonía bioquímica y fisiológica. Los endocannabinoides son moléculas producidas por el cuerpo según demanda y, a diferencia de otros neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, no se almacenan. También son hidrofóbicos, lo que significa que no viajan lejos de donde se producen.
Una vez que se fabrican los endocannabinoides, utilizan la extensa red de receptores de cannabinoides en todo el cuerpo. Estos receptores ayudan a los endocannabinoides a equilibrar los tejidos de todos los demás sistemas del cuerpo, incluidos los sistemas digestivo, inmunológico, nervioso y endocrino. Es por eso que el sistema endocannabinoide es colectivamente tan crucial como el resto.
Tomémonos un momento para observar los tipos de receptores cannabinoides ubicados dentro del cuerpo, que son:
CB1: Estos receptores se concentran principalmente en el cerebro, el sistema nervioso central y los órganos primarios. Pueden ocuparse de procesos fundamentales, incluidos el sueño, la digestión, el estado de ánimo, el apetito, la coordinación y la memoria.
CB2: Estos receptores se concentran en los sistemas inmunológico y nervioso periférico y en los órganos reproductivos. Afectan el dolor y la inflamación.
Profundizando un poco más, analicemos cómo encaja el CBD en todo esto. Ya sabemos que el CBD interactúa con el sistema endocannabinoide, pero ¿cómo? En lugar de interactuar directamente con estos receptores, funciona con los endocannabinoides reales que produce nuestro cuerpo. De manera similar a cómo los electrolitos y los antioxidantes estimulan la producción de elementos importantes que nuestro cuerpo ya fabrica por sí solo, el CBD hace lo mismo con los endocannabinoides.
La ciencia detrás de la amplia gama de efectos del CBD puede parecer un poco desalentadora y complicada. Aún así, hay varias moléculas importantes con las que el CBD interactúa dentro del cuerpo y que hacen posibles estos resultados. Aquí hay un breve desglose de esos receptores moleculares:
Anandamida: el nombre de esta molécula se deriva de la palabra sánscrita que significa felicidad y, como neurotransmisor, envía mensajes entre las células nerviosas. El nombre surgió porque la anandamida influye en las áreas del cerebro que se ocupan del placer y la felicidad. También afecta las funciones cognitivas y sensoriales.
El CBD aumenta la producción de anandamida, que desempeña un papel importante en el manejo del estrés y la regulación del sueño.
2-araquidonoilglicerol o 2-AG: este receptor funciona de manera muy similar a la anandamida. Como remitente de mensajes de neurotransmisores, es importante darse cuenta del trabajo que realizan tanto el 2-AG como la anandamida, porque no envían mensajes en una sola dirección. Pueden transmitir el mensaje para iniciar la activación de una neurona, pero también para hacer lo contrario y detenerla.
Una distinción fundamental entre la anandamida y el 2-AG es que, si bien ambos se unen al receptor CB1, sólo el 2-AG es también un agonista completo del CB2, lo que significa que se une a ambos tipos de receptores. Los receptores CB2 son los que interactúan con los sistemas inmunológico y de inflamación del cuerpo, por lo que el 2-AG no solo puede actuar como neurotransmisor, sino que también produce una respuesta antiinflamatoria e inmune.
TRPV1: este receptor es parte de una subfamilia de receptores más grande que modera la forma en que las personas sienten y procesan el dolor. El compuesto de capsaicina se une principalmente a este receptor al ingresar al cuerpo. ¿Por qué debería sonarte familiar la capsaicina? El compuesto se encuentra en los chiles y es responsable de la sensación picante que producen. También es un fantástico antiinflamatorio, utilizado en muchos masajes para la artritis y para aliviar el dolor que se pueden utilizar para la recuperación del entrenamiento y otras lesiones menores de las articulaciones y los músculos, especialmente en los atletas .
Lo interesante de este receptor es que su función es causar un dolor punzante, pero la sobreestimulación del receptor lo desensibiliza y provoca exactamente la reacción opuesta. Si alguna vez ha comido chiles, donde los primeros parecen insoportables, pero luego casi siente como si su boca y labios estuvieran experimentando una reacción de entumecimiento, se ha encontrado con la activación y desensibilización del receptor TRPV1.
GPR55: El descubrimiento y la comprensión del funcionamiento del receptor GPR55, ya que está conectado al sistema endocannabinoide, y la variedad de funciones sobre las que puede ser responsable, son bastante nuevos dentro de la comunidad médica y científica. El receptor se descubrió por primera vez en 1999 y en 2007 se estableció el vínculo con su papel crucial en el sistema endocannabinoide.
Estos receptores desempeñan funciones en la inflamación, así como en el dolor neuropático, la salud ósea y la diabetes. El CBD actúa como antagonista de estos receptores, lo que significa que los inhibe o suprime. Por lo tanto, el CBD permite que el cuerpo produzca una respuesta beneficiosa opuesta.
Por supuesto, el CBD no reemplaza algunos tratamientos médicos tradicionales de larga data. La inclusión del CBD en estos tratamientos sólo puede servir para mejorar la calidad de vida y brindar asistencia terapéutica cuando más la necesitamos.
PPARS: este receptor se superpone con el receptor GPR55, ya que puede afectar la glucosa, el metabolismo y la inflamación. Sin embargo, el CBD actúa como agonista de los PPARS, por lo que desencadena y potencia los resultados ventajosos de activar los receptores.
Algunas de las afecciones que los agonistas de PPARS posiblemente pueden ayudar a mejorar o controlar, como la diabetes, el equilibrio energético, los trastornos neurodegenerativos y el dolor neuropático.
¿Existen interacciones negativas que el CBD tiene con el cuerpo?
Generalmente, los efectos negativos del CBD en el organismo son mínimos. Las aplicaciones tópicas de CBD funcionan casi de inmediato y no tienen biodisponibilidad, por lo que solo interactúan con los receptores endocannabinoides de la piel. Sin embargo, cuando se ingiere CBD de cualquier forma, debe producirse un cierto grado de digestión y metabolización.
La familia de enzimas CYP450 es responsable de metabolizar algunos cannabinoides y muchos medicamentos recetados. Por lo tanto, tomar CBD posiblemente pueda inhibir la metabolización adecuada de estos medicamentos. Vale la pena señalar que hay alimentos cotidianos, como el pomelo, que también tienen este mismo problema.
La flexibilidad del CBD significa que hay muchas opciones de uso, por lo que simplemente significa que debes informarte sobre las formas disponibles en que un producto de CBD en particular accede a los receptores endocannabinoides, y cómo y cuánta metabolización se necesita.
Preguntas frecuentes sobre cómo interactúa el CBD con su cuerpo
¿Aún tienes preguntas sobre cómo interactúa el CBD con tu cuerpo? A continuación se encuentran respuestas a preguntas comunes sobre los efectos de los productos.
¿Tiene el CBD un efecto embriagador?
No. El CBD no es intoxicante debido a la forma en que el cuerpo lo absorbe. El CBD no ingresa al torrente sanguíneo de la misma manera que los medicamentos y drogas intoxicantes. Si bien el CBD puede tener biodisponibilidad, interactúa con el cuerpo principalmente a través de receptores llamados endocannabinoides, que forman parte del sistema corporal del mismo nombre.
¿Cuánto duran los efectos del CBD?
Varios factores pueden cambiar este número, pero en su mayor parte, una dosis de CBD puede durar de 2 a 6 horas. ¿Por qué la gama? El cuerpo de cada persona tiene su propia tasa metabólica, por lo que es difícil determinar un período de tiempo específico. También existen diferentes formas de tomar CBD. Algunos que requieren cierto grado de digestión a través del hígado, como las gomitas o las pastillas, no mostrarán efectos de inmediato y también pueden tener una eficacia reducida.
¿Es seguro tomar CBD con medicamentos recetados?
Esta pregunta tiene matices. Por supuesto, algunos medicamentos pueden reducir los efectos del CBD y viceversa. Sin embargo, esto es algo que sucede con cualquier cosa. Es importante conocer las contraindicaciones y una de las formas más sencillas de descubrir los riesgos es mantener informado a su médico sobre cualquier cambio medicinal o de salud que realice o esté considerando.
¿Se puede absorber el CBD a través de la piel?
Sí, el CBD se puede absorber a través de la piel . De hecho, este es uno de los métodos más eficaces para aliviar el dolor directamente en el área angustiada en lugar de distribuirlo por todo el cuerpo.
Reflexiones finales sobre los efectos corporales del CBD
Cuando se trata de su cuerpo, la atención plena puede ayudarlo a mantenerse en contacto y sincronizado incluso con cambios menores en su salud, ya sea física, emocional o mental. La línea de fondo:
- Manténgase al tanto de todos los productos que utiliza y, si ocurre un efecto adverso, suspenda su uso inmediatamente.
- Mantente al tanto de todos los ingredientes (no solo de los primeros enumerados) y si no estás seguro de qué es o qué hace algo, ¡búscalo en Google!
- Busque empresas que tomen en serio sus inquietudes y brinden transparencia sobre los ingredientes que utilizan, y compartan los mismos valores que usted.